一 奶萨的定位
奶萨到底在小队或者团队中担任什么角色，爆发抬血？稳定团血？单刷坦克？其实这些完全都可以，都是由天赋和技能决定的，所以你在团血下的很厉害的时候，想到爆发抬血的技能：治疗之潮、升腾、先祖指引、火元素。
当你拥有T164件的时候，灵魂行者(特别是插个加时间的雕文)也算一个小爆发，治疗之泉在你选择天赋第五层第一个的时候也是一个小爆发，所以奶萨一共有6(如果灵魂行者或者治疗之泉大家用的不多的话就是5个)个爆发抬血。灵魂链接这个减伤其实在野团用的情况真心不多，首先要讲站位，团队分散的情况下用了是浪费，集中的时候又要分场合(比如说AG的11号索克，很有可能一个链接放下立刻转阶段了)，所以用灵魂链接最好是配一个抬血技能。在团血稳定的时候，想到小技能：激流、治疗波、治疗之泉、治疗链、强效治疗波、治疗之涌、治疗之雨。单刷坦克记得先保持坦克身上的大地盾，再上个激流，读几个治疗波(可以用强效等代替)完全够了。
 
二 属性天赋
属性：急速>爆击≥精通，至于断点自己搜这里就不说了。说下精通和爆击，2个属性差不了太多。急速到断点后优先爆击，我自己是把精通都重铸成爆击了，可能还有T16套装的争议，个人觉得4件T16其实是多了一个爆发抬血技能的(搭配行者雕文)复制治疗链、强效治疗波、治疗之涌、治疗波。不讨厌技能多的同学建议用
精神的取舍：本人561的时候精神是1W2，580的时候1W1，所以明白的人都懂吧，而且现在我都没出现过少蓝的情况(还是在不用法力之潮的情况下)。总结来说自己觉得一场战斗够用就行，多了就重铸掉
 
天赋和治疗相关的就只有几个：三四五六层
第三层：个人推荐1或者3，1用在G团刷数据，3用在平时刷手法
第四层：个人推荐1或者2，1用在G团刷数据，2用在平时刷手法，3的作用不大，特别是过量治疗
第五层：个人推荐2，无论是爆发还是G团抢治疗量都是第一
第六层：个人推荐2，和火元素雕文搭配使用，是对SM所有技能都有加成的强力图腾
大雕文：个人推荐火元素图腾、治疗之泉图腾、灵魂行者(有4件T16)。比较实用的另外一些雕文：连锁，图腾召回，激流
附：打挑战和试练场的同学天赋和雕文参考
第一层：石壁图腾
第二层：陷地图腾
第三层：图腾投掷
第四层：先祖迅捷
第五层：先祖指引
第六层：怒火释放
雕文：治疗之泉、治疗波、图腾召回
 
三 技能搭配
奶萨的技能一部分都是图腾：水、空气、火、土，当你放出治疗之潮的时候别用治疗之泉等其他水图腾，同样当你用风暴之鞭的时候别用灵魂链接等其他空气图腾。
 
升腾是不被图腾复制的，不被先祖指引加成的治疗复制，不被灵魂行者加成的治疗复制；先祖指引不被图腾加成，不被升腾复制，不被灵魂行者的治疗加成。
如果你要用治疗链的话记得选取的目标身上要有大地盾和激流，要用治疗之涌和治疗波的话记得先给激流
 
在天赋选择元素掌握的情况下
最大化治疗之潮：元素掌握、火元素
最大化升腾：元素掌握、火元素、铺大雨、强效治疗波
最大化先祖指引：元素掌握、火元素、铺大雨、强效治疗波。
存在争议的是激流加治疗链和强效治疗波。有的人认为是激流加治疗链，但是我在测试的时候，强效治疗波比激流加治疗链的治疗量多一倍，在此也希望和一些有兴趣的同学讨论到底是激流加治疗链好还是强效治疗波好(团刷的情况下)，更希望有人能做出一些数据来说明。
 
进阶：在G团抢治疗量的时候提前预判团队掉血的时机(如果不想刷数据可以无视)，对有大地盾的目标(可以不用是T哦，你可以把大地盾给你喜欢的目标)施放元素释放后施放以上技能。除了治疗站位同样重要，自己要站在人群中心但是要远离BOSS，靠近小怪(有的T喜欢各种冲锋你懂的)。比如AG的6号蝎子有几个点是不会被击飞太远，这个时候你就离其他人比较近，可以比别人多奶几口。总结下来就是要想刷数据比别人刷的好，对BOSS的机制和技能要非常清楚，对自己技能的施放非常清楚。以PT索克为例，前面2层基本可以安全度过，到4层左右是第一个转折点，这里只要安排一个大减伤和小抬血，如果分配到你，你只要放灵魂链接而不要放其他技能(这是大减伤)，或者治疗之泉读治疗链铺大雨(小抬血)，接着8层又是一个转折点，这里要安排大减伤和中抬血，大减伤灵魂链接，中抬血先祖指引。为什么是它？因为先祖是2分钟CD，到转阶段CD就已经好了。到了14层是小的转折点，因为此时如果能奶起来后面可以一直奶到20层左右，如果不能大概16层左右就转阶段了。所以这里可以安排大减伤和小抬血，放治疗之泉，铺大雨就行了其他交给其他人。20层一到就是难点了，提前召火元素，用治疗之潮，不够奶的话果断把升腾交了。到25层可以搭配其他人的技能用治疗之泉铺大雨，如果到了30层左右那恭喜你，可以循环了，此时你的先祖应该差不多好了，但是记住千万不要把灵魂链接放在后期，因为BOSS打断频繁，不能及时抬血可能导致转阶段。其实能这么分配也是因为这个BOSS机制比较简单，对于固定团可能是最简单的BOSS，但是副本总是多变的，碰到意外还是要知道处理才是好的治疗。
 
四 试练场挑战
关于试练场和挑战先普及一下，所有的橙色物品无效(包括橙色宝石，披风特效，染煞宝石)所以最好的武器是传家宝。副手选择有红孔的。治疗SP选择AH买的或者雷电2号、AG12号基本就不缺蓝了。头部工程最好其他都能用，项链用雷神2个插槽的，披风还是橙披，肩膀胸甲手套腿甲都用AG的套装，护腕都可以，腰带和脚选制造的和有2个插槽的都行，脚一般是1个插槽，戒指选有插槽的，宝石方面红色最好是纯智力，蓝色纯精神，黄色就可以随便插。装备上的属性一般选择是精通爆击，如果你会玩SM，可以选择精通急速。装备选得好基本可以不用合剂食物。技能方面出场率最高的2个大家生疏的技能是电能图腾，根基图腾，打挑战或者试练的时候一定要把这2个技能拉出来。挑战和试练的核心是用你的技能应对小怪或者BOSS的技能，真想打挑战而又没人教建议每天打打随机5H，了解BOSS的特点和BUG，小怪的难点和处理。挑战的副本小怪比BOSS要难打，因为多，变化大，而我们又不适应去配合队友，其实弄好装备，挑战已经完成一大半了。剩下的就是经验了，随便去混下就基本能懂。希望在绝版之前大家都能拿到。
 
五 关于治疗量
玩治疗的同学大部分可能都很在意治疗量，那怎么提高自己的治疗量呢。简单来说就是在别人奶那个掉血的人的时候你已经把他奶满了。由此我们看出和时间有关，时间关系到急速，时间关系到技能。
我们SM的技能最快的治疗法术是治疗之涌，瞬发的是图腾但是有CD。所以简单明了的说就是卡CD放图腾，看血量放治疗之涌。
卡CD是卡BOSS技能CD，比如AG老1喷水，提前在喷的时候丢治疗之泉图腾，选取将要被喷的目标，施放激流，快要掉血读治疗之涌。
AG老2，提前在MS灾祸时放治疗之泉，铺大雨，掉血之后开个抬血技能。总结起来就是提前去做，而不是掉血之后去做。
为什么有些SM刷不过MS，因为MS的一些加血技能特殊，戒律牧通过造成伤害加血，这种加血是非常快和准确的，系统直接判定谁少血了这治疗就给谁，而我们的治疗是谁掉血了我们在去加他，慢的就是施法时间，如果你能提前知道谁要掉血，那可以弥补60%的治疗量，技能放的好可能是95%。其实真要是在G团比治疗量，比的不是职业，而是对BOSS技能的理解和自己技能的使用。一次小掉血你把治疗之潮交了是抢了治疗量，但是后面有大掉血怎么办，比如说AG的NCH。P1的亵渎和铁球撞墙你们会放哪些技能抬血(另外附加一句：听指挥来放减伤的永远都不可能总是奶第一，特别是有6个爆发抬血技能的SM)。如果是我的话，我会在第一次亵渎的时候丢治疗之潮，铁球撞墙的时候丢先祖指引，第二次亵渎的时候丢升腾，有铁球撞墙就丢灵魂链接加灵魂行者治疗之泉，为什么第一次就放治疗之潮是因为我后面可以继续放第二个第三个，我记得最早的时候打脑残吼我放了3次治疗之潮，想想一场战斗3次治疗之潮能抢多少治疗量。第二次丢先祖是因为先祖2分钟CD，一场战斗能用次数和治疗之潮差不多，但是第一次丢先祖可能出现治疗之潮丢不了3次，灵魂链接是最差的，关系到站位，所以在站位集中的时候能用就赶紧用，否则后面站位分散(P3出小怪)用了作用不大，升腾作为强力爆发抬血用在亵渎是有道理的，因为现在的团也会有飙DPS而不去打武器的，你完全不知道亵渎武器什么时候能打完，而升腾10多秒的治疗加成足够应付，相比铁球撞墙之后立刻掉血有更多的空间提升治疗量。
 
说的东西有点多，第一次也不知道怎么弄颜色什么的，但是很多我相信对大家还是有用的，有不懂或者兴趣讨论的可以留言，没有最强的职业，只有更强的人。