先说结论： 无论hps还是hpm，爆发阶段都是萌芽化身比快速成长+丛林好
 
愈合直接治疗部分记为一个单位A，人物暴击设成x
 
1、快速成长+丛林
爆发阶段愈合+小迅捷，这两个暴击后都会产生种子，所以人物暴击高了后这俩治疗也提高
小迅捷的治疗量是不到1.7A，就放大一些当做是1.7A好了，暴击后收益变为原来的3x+(1-x)=2x+1倍，也就是(3.4x+1.7)A；
愈合的治疗是3*(0.6+x)+(0.4-x)=2.2+2x，再加上丛林buff的双倍也就是4.4+4x，也就是(4.4+4x)A。
回春2/3跳，绽放两跳，2*80.5%+(2/3)*62.73%=202.82%SP，只有0.8583A，继续放大当做0.9A计算
总体下来两个GCD治疗就是(7+7.4x)A
 
2、萌芽+化身
不用快速成长的话，插上愈合雕文的效果确实还不错，愈合必爆的话相当于每次的治疗是不暴击的3倍，收益很高。不过插上愈合雕文后，副属性的暴击收益就对愈合无效了，所以治疗量是固定的。
化身下2个GCD用出来两个愈合，治疗量就是6A，外加上化身的15%加成，就是总体6.9A的治疗量。
另外T身上肯定有回春以及萌芽以及一个绽放，绽放两跳，2s的时间内两个回春总计有4/3跳(暂时没考虑额外跳数)，然后化身强化的回春治疗量提高了50%，所以相当于回春是1.5*(4/3)=2跳的治疗量，因此总体治疗是2*80.5%+2*62.73%=286.46%SP，就是1.2A更多些，就缩小点当做是1.2A吧，然后这些hot暴击了就是暴击了，没有种子收益，最后再乘以化身的15%加成，因此就是1.15*1.2*(1+x)=(1.38+1.38x)A
那么2个GCD，萌芽+化身的治疗量就是(8.28+1.38x)A
 
要想让的治疗大于，x必须大于21.26%，而奶德一般是穿急速精通装，我现在635装等暴击也才10%。这还是缩小了化身部分放大成长丛林部分的计算，而且没有考虑地毯和强化铁木树皮带来的20%hot效果提升，也没有考虑急速增加回春跳数的结果。
 
缺点是化身3min的cd，但是持续30s，这30s内如果连续愈合的话每2s的蓝耗都比丛林愈合要高一点，大概1800，而wod中的爆发伤害没那么频繁，一般10s左右的化身血线就安全了，之后就是性价比极高的化身版回春，总体下来还是比丛林愈合省蓝
 
所以说快速成长+丛林的爆发奶T比萌芽化身好的可以歇歇了，无论hps还是hpm，爆发阶段都是萌芽化身比快速成长+丛林好。
 
至于平稳掉血阶段，萌芽+触应该比快速成长好，没详细计算，有感兴趣的可以算下。
 
为什么有人觉得萌芽化身用起来不如快速成长+丛林，我觉得主要是
1、对boss伤害不熟悉，没有提前给队友挂上几个回春，时间轴掌握有问题，因此适合刚上手奶德的人
2、现在5h里面碰见坑爹的队友尤其是dps坑爹。上面说的萌芽都是针对T的爆发，如果要是dps作死大喷血，萌芽生效慢，我也不可能因为你的失误把化身开给你，这时候一直愈合又比较伤蓝，对这种人我一般是挂俩回春，除非T血无压力我给你读两个触，不然就放生，生死由你。
3、丛林后的野性成长简直太叼，同时抬多人血量简直v5！不过这条希望理智看待，8s使用一次，而且尤其是现在的5h中，5个人都很长时间75%以下的情况非常少，即使是前几天削弱前的5H，也应该是基本没有，人少的情况下当然是单独挂回春好。
4、丛林愈合的治疗量非常高，但是实际上丛林愈合是两个GCD，很多人计算的时候只计算了buff下的愈合，秒治疗严重被高估了
 
以上的情况适用于5H本以及条件不冲突的团队本boss，挑战模式mop里面差不多是持续高压性(小怪)，wod的挑战还没打，对挑战模式不发表意见，不过如果依旧和mop模式类似的话，个人觉得挑战下快速成长+丛林可能会好些，蓝反而是其次，想办法回。
至于化身+萌芽还是丛林+萌芽，这个看队友能不能把爆发伤害阶段的伤害平稳化了。
 
总结个人看法
偏向救场：丛林+快速成长，不插愈合雕文
掉血稳定：丛林+萌芽，不插愈合雕文(插不插有待讨论)
中和一下：化身+萌芽，插愈合雕文，外加把源生拉出来备用